为什么很多女性会长乳腺结节呢?中医认为，情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调，月经紊乱者，易多发乳腺结节。现代医学认为：婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。长春复大肿瘤医院根据临床经验，总结了引发乳腺结节的几大因素，一起来看一下。
【引发乳腺结节的几大因素】
1、内分泌失调：黄体素分泌减少，雌激素相对增多是重要的乳房结节的病因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。
2、雌激素过多：长期服用含雌激素的保健品、避孕药，也可能到乳房结节。因为人体长期过量摄入雌激素，将导致内分泌平衡失调，导致乳腺疾病的发生。
3、情绪影响：精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳房结节，经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳房结节。
4、饮食因素：饮食结构不合理，如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多，饮酒和吸烟等，这些都可能导致乳房结节。
医师指出，现代女性乳腺结节多发，主要是由于其快节奏的生活、不合理的作息、不健康的饮食以及较大的生活压力造成的。因此，养成一个良好的生活作息习惯，对于广大女性朋友们来说至关重要。
【预防乳腺结节，从小事做起!】
目前，乳腺癌已成为威胁女性健康的头号“杀手”，医师指出，远离乳腺癌，要先从预防乳腺结节做起。那么，在生活中，女性朋友们应注意哪些方面呢?对此，济南复大肿瘤医院医师给出了以下一些建议：
1、保持愉悦的心情：保持心情愉悦，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐消失。
2、补充维生素、矿物质：人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，前列腺素E的合成就会受到影响，乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。
3、坚持低脂高纤饮食：遵循"低脂高纤"饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，造成乳腺结节。
4、调理月经：临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺结节，通过调理内分泌调理月经，同时也能预防和治疗乳腺结节。
5、保持和谐性生活：和谐的性生活首先能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然，性爱也会刺激雌激素分泌，不过在孕激素的监督下，雌激素可以帮助丰胸，不会长乳腺结节。另外，性高潮刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。
6、睡觉规律：规律的睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。各种激素协同合作有助于预防乳腺结节。
7、妊娠、哺乳：妊娠、哺乳是打击乳腺结节的好方法，孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易出现增生。
>>>身体出现什么状况可能预示着有乳腺结节的风险？点击及时了解<<<
【乳腺结节检查TIPS】
若怀疑有乳腺结节，通过哪些检查可以确诊呢?长春肿瘤医院医师指出：
乳腺结节的检查项目主要有：医生触诊、B超、红外线扫描、病理组织学检查和钼靶检查，患者可根据自身情况到医院进行相关检查确诊。
>>>患者情况如何？所有检查都要做吗？点击直接跟医师沟通<<<
温馨提示：乳腺结节会影响到女性的自信、情感和婚姻，女性朋友应养成良好的生活习惯，预防乳腺结节。而一旦发现有乳腺结节，则应及时采取有效治疗，以免恶化成乳腺癌。长春问可以在线咨询详情，或者拨打健康热线 ：0431-87883999咨询。
